publicado em 02/09/2024

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional que visa conscientizar a população sobre a importância da prevenção do suicídio. Criada em 2015, o movimento tem como objetivo quebrar tabus e incentivar as pessoas a buscarem e oferecerem ajuda.

Sinais de alerta para o risco de suicídio

Mudança no comportamento

Um dos principais indícios é a alteração de humor em pessoas que estão enfrentando problemas relacionados à saúde mental. Isso pode variar entre um comportamento mais fechado, crises de choro ou sinais de irritação e agressividade.

Baixa autoestima

É necessário prestar atenção em sintomas de autodepreciação, quando a pessoa não consegue falar ou enxergar coisas positivas sobre si mesma. Outro sintoma comum é o sentimento de culpa excessiva em situações sem motivo real.

Falta de esperança

É comum que a pessoa com intenção de cometer suicídio apresente uma perspectiva pessimista sobre o futuro. Ela não sente vontade de fazer planos e não possui objetivos ou metas positivas a curto, médio ou longo prazo.

Descuido com a aparência

A falta de autocuidado pode ser um sinal de desinteresse pela própria vida, muitas vezes manifestando-se em sinais de desleixo, falta de higiene e outros cuidados básicos.

Desejo de acabar com a própria vida

Pessoas em risco de suicídio frequentemente comentam sobre o desejo de tirar a própria vida, e muitas vezes essas falas são encaradas como brincadeiras. Se esse tipo de manifestação se repetir por pelo menos duas semanas, fique atento.

O que fazer para ajudar?

Se você conhece alguém ou se identificou com esses sintomas, busque ajuda médica e tratamento adequado. Outra opção é o Centro de Valorização da Vida (CVV), uma entidade formada exclusivamente por voluntários, que oferece apoio emocional e prevenção do suicídio gratuitamente.

Ligue gratuitamente para 188 para receber atendimento do CVV. Disponível 24 horas por dia.